单位有几个同事因为患病离开了人世，内心很惶恐怎么办？

惶恐无用，有用的是自己把此生过的辉煌和灿烂，过得有意义，不虚此生。

1.一个人良好的心态最重要。

用阳光灿烂的心态去代替惶恐的情绪。

我的父亲才过完80岁生日。他请了我们30多年前家在农村老家时的好兄弟和他们的媳妇，他们都是80岁左右的老人。看着精神状态一个比一个饱满。他们统一的特点就是:笑容可掬，心态良好的一辈子。都是大鱼大肉没有忌口，又抽烟又喝酒，文革时也经历过大灾大难，大的变迁好折磨。但都有良好的心态，所以都活到80来岁。

2.长年心情郁闷，疾病会不知不觉找上门来。

我是一名老师。我们学校有一个退休的老师。临退休时候因为没为高级职称。她终年郁郁寡欢，退休还没到半年就得癌症去世了。我们都纷纷慨叹，慨叹她才56岁的年龄，正好是子孙满堂膝下承欢的时候。他就因为癌症撒手人寰，非常让人感叹！一个月好几千的退休金挣不到了 ，何必呢！

3.有了你看到的这个教训，我们更要把自己余生过得精彩，不负此生。

不要再在乎别人的脸色，不要再消耗自己。活着一天，就让他快乐一天。真正品尝到生活的乐趣儿。嗯，让生命充满魅力，更快乐！

去年疫情期间，我单位接连走了两位女教师，一位姓L，53岁，一位姓Z，51岁，她们都正当壮年。唏嘘和惋惜的同时，心下真的是生出一种莫名的惶恐。

人到中年，虽然已经见惯了生死，但身边熟悉且还年轻的人离开，总是会引起不小的触动。因为两位教师都在疫情放假期间离开，去世的消息在微信群里犹如炸雷，一时间把人们震得缓不过神来。无声的沉默之后，便是满群的哀悼，满屏的“大哭”（表情）。大家都不愿相信，朝夕相处的同事就这样悄无声息地离开了人世。

开学后很长一段时间，大家三个五个只要碰到一起，议论得都是这个话题。L老师九年前查出早期淋巴癌，并迅速做了手术。出院后一向性格开朗又乐观的她很快上了班，人们在她身上看不到一点病态，她始终微笑着面对一切。她爱养花，她所在的办公室里四季如春，引得同事常去参观取经，她不仅洋洋自得地炫耀她的养花绝活，还慷慨地把已经培养的花苗分发给大家；她喜欢聊天，说话又幽默风趣，所以大家都喜欢她；她原来代课成绩很优秀，生病后学校照顾她不用她代课，她科室的工作也做得很积极很到位，受到了领导的多次表扬。她的情绪感染着熟悉她的每个人，成为单位励志的榜样，也让大家感到癌症这个病魔并不可怕，所以九年过去，人们已渐渐忘记她是个癌症病人。谁料恶病的转移扩散如此神速，反扑如此厉害和猖狂，从放寒假到L去世，仅仅二十多天。放寒假时L的满面笑容成为她留给同事的最后印象，永远留存在大家的记忆中。

更悲催的是Z，因为之前和L代同一门课程，两人交往较深，所以Z亲自参加了L的葬礼，送了她最后一程。令人没想到的是，没多久，Z感身体不适，去省城大医院一查，被确诊为肺癌晚期，三个月不到，也急急追随L而去。此时距她的丈夫出狱回家仅一年多时间。为什么L抗癌九年，Z三个月不到就匆匆离去？这和她的性格有很大关系。Z属于哪种自尊心特别强、特别要强、特爱面子的人，丈夫因经济问题被抓，对她来说是致命的打击，可以说从哪会开始，病祸就埋下了。这种事情无法隐瞒，但人们从她哪里看不到一点悲哀痛苦沮丧绝望的表现，她的工作比之前更杰出，她的打扮比之前更时尚，她的表情比之前更阳光，她总是那么精致而体面地出现在人们的视线里，她在心里抵抗着同情和怜悯，更坚拒着闲话和非议。所有的难过和纠结都藏在心里，不倾诉不外露不让外人甚至亲人知晓，一个人扛一个人挺，是那种典型的心里流着泪、脸上含着笑的套中人。无奈意志可以如钢，肉体却得投降，只能带着满心沧桑遍体鳞伤不舍离去，给亲人留下无尽的痛苦和思念。

人到中年，已经历过多次生死，也许是年龄相仿，两位女同事的接连离世对我的触动很大，也开始认真思考余生该如何活着。一、态度要乐观，不管遭遇什么，都要努力热爱生活，良善待人。既然悲也得过，喜也得过，那就选择开心地过；既然哭也得过，笑也得过，那就选择高兴地过。反正老天爷不会因为你日子天阴就帮你拔云见日，也不会因为你生活困顿就给你从天降喜，所以，以乐呵呵的态度去接纳生活中的风和雨，人生也许会是一种别样的风景；二，凡事要豁达。看开、想开、放开，应该是我们每个人都努力追求的生活境界。虽说有“人生不如意之事十有八九，可与人言者无二三”的古训，但有些问题积压在心里太久，人真的会疯掉的，可谓“不在沉默中爆发，便在沉默中灭亡”，人的情绪需要发泄，即使不能见人就说，找一二亲人或无间知己好好倾诉一番，未免不是一种卸负的好办法，不要闷在心里一个人独自苦苦挣扎。试想那些不良情绪找不到出口，它就会在你的身体里安家落户，并得寸进尺逐渐膨胀，要占领你的世界，你养虎为患，助长了它的气焰，再要消灭它就晚了！

人生短短几十载，在世上拥有的一切都将如烟云一样散去，生不带来死不带走，挥挥手，别过昨天的云彩，王侯将相黎民百姓，黄泉路上，所有人同向，所以，看开了想开了，也就放下了，不惶恐也别紧张，顺其自然，便亦安详！

年后上班了，我一直没见隔壁办公室里的张玉，同事难过而又惊讶地低声说你不知道啊，她年前走了!犹如当头棒喝，我一下子呆住了，天啊，整天笑眯眯的张玉过了一个春节竟然没了?

01

张玉今年才46岁，在我的记忆里她是一个明眸善睐、能歌善舞的美丽善良的女人。

她整天笑眯眯的，和谁说话都是先笑着迎上去，真可谓是个抬头见笑的女子！

张玉有一个幸福的家庭，老公也在体制内上班，老公非常有才华，已经是单位中层，由于他工作特别出色，马上就要面临提拔。

张玉的儿子读了一所985重点大学，学习成绩非常突出，每个学期都能拿到一等奖学金。去年由学校保送读了本校研究生。

每当说起老公和儿子，张玉总是洋溢着满脸的笑容，这爷俩都是她的骄傲啊!

张玉的老公对她非常疼爱，张玉学车好几年了但是不敢开车，老公每天接送她上下班，风雨无阻，如果他确实忙，他就给妻子在网上打车。

张玉的公公婆婆都是体制内退休的，退休金高，前年的时候两位老人出资给儿子家买了一套大房子。

当我们都在为了还房贷节衣缩食时，张玉却没有受到半点难为，她依然用进口化妆品，依然买大牌子的衣服!

装修房子花了二十多万，张玉家仅仅拿出了10万块钱，其余的全部是公公婆婆给出的。

去年春天，张玉家乔迁新居，我们都无比羡慕，张玉不慌不忙就住上了大房子，真是有福之人！

当时我隔了几天就去了市人民医院做了CT，结论是光滑微小结节，不要紧，过个一两年再复查看看就行了。

另外几个有肺部结节的同事也纷纷去了大医院复检，好在都没有什么大问题！

但是只有张玉岿然不动，她若无其事地说哪有医生说得那么可怕，她现在没有任何感觉，不疼不痒的，也没有咳嗽发烧，根本不用管!

我们都劝她还是去大医院检查一下更放心，毕竟肺上的毛病不可忽视！

但是张玉根本不听劝告，她笑呵呵地说人吃五谷杂粮，还能没有小毛病?不用担心，没心没肺地活着最好。

03

那些日子，我们发现张玉忽然瘦了，我们都以为爱美的她刻意减肥了 ，但是她说不是减肥，是食欲下降了。

张玉不忙的时候就来我们办公室里坐坐，有一天她说最近肩胛骨特别酸痛，背部也是特别难受，有时晚上都痛得睡不着觉！

她自己以为是颈椎病引起的后背难受，但是贴了膏药做了按摩还是不能缓解。

眼瞅着张玉迅速憔悴下去，我们都劝她赶紧去医院看看吧。

当时已经是腊月了，临近年关，但是病在身上 ，也顾不得过年过节了，张玉没有再固执己见，她请了病假，直接去了市人民医院。

万万没想到，张玉这一走就再也没有回来过!

她去了医院，医生一听她的症状，马上安排CT检查，结果让人无比震惊，肺癌晚期，已经失去了手术机会！

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正当我们沉浸在张玉离去的悲伤中时，又传来了一个噩耗，已经患病两年多的周大哥去世了!

周大哥是单位里的中层领导，那是一个儒雅的男人，特别注重衣着，每天都穿得干干净净，体体面面的，皮鞋总是一尘不染。

周大哥的妻子也在我们单位上班，两口子工资不低。

只是他们的儿子不争气，高中毕业后没有考上大学，整天无所事事，游手好闲的。为了收住他的心，周大哥两口子早早操持着儿子结了婚！

后来儿子不知听了谁的鼓动，一门心思做生意挣钱要发大财！

周大哥的儿子今天开饭店，明天卖二手车，后天倒腾承包山林，马不停蹄，没见他挣过钱，相反却把周大哥两口子的工资都搭进去了!

周大哥两口子整天跟着儿子腚后给他还账！

周大哥经常借酒浇愁，慢慢地身体出了问题，去医院检查，竟然是肠癌！

茉莉飘香，她边喝茶边悄悄地望着丈夫，她总是忍着眼泪怕丈夫看见，因为她知道这个世界上很快就没有给自己泡茶的人了!

人走茶凉，周大嫂的心里已经冰天雪地了!

07

短短时间，年前年后，两位同事阖然长逝，我们无法接受！

尤其是张玉几乎没有任何征兆地就走了，花儿一样的女人啊，她的美丽的容颜、她那双笑起来弯弯的眼睛，一直深深地铭刻在我们这里的记忆中！

她银铃般清脆的笑声，一路洒落在角角落落 ，她的余香，一直在我们的记忆里连绵扩展。

周大哥，这个潇洒的帅气的男人，身患重病，偶尔出现在单位里时，依然强打精神，衣服笔挺，只是眉宇间是被病痛折磨的憔悴明显可见，还有眼睛中那份深深的无法掩饰的绝望!

两位同事的离去，彻底冲淡了年后大家上班相聚的快乐，成为我们心头的阴云，挥之不去！

我们只要闲下来，就会不由自主地说起张玉，说起周大哥，仿佛他们俩还在我们中间。

我一直比较重视体检，去年我花了五六千块钱去市人民医院做了各项检查，查出来了好几种小毛病，没有大碍。

当时我去体检时还在犹豫是不是小题大做了?现在想想，这五六千块钱花得值，首先我不再怀疑身体某个部位长了大病，其次，检查出小毛病后经过调理，身体越来越健康了。

讳疾忌医这是致命的弱点！有病了赶紧看医生，病在浅处，药到病除，病入膏肓，回天无力！

09

回到问题：单位里有几个同事患病离开了人世，内心很恐慌怎么办？其实，静心想想，面对两位同事的离去，我们不必恐慌!事出有因，理智分析，如果早早引起重视，也许会避免一切!

如果张玉在体检时发现问题后，能及时重视，马上去上级医院复检的话，一切也许会重新改写，至少她不会那么匆匆离世！

后来我们才得知，平时张玉对自己的身体健康一点也不重视，她老公说前年她有一次感冒发烧一直不好，咳嗽带血丝，检查后发现她肺部有问题，医生劝她住院治疗做进一步检查，但是她根本没有当回事！

终于，一步一步，小病酿成了大灾，这个美丽的女人匆匆谢幕了。

周大哥喜欢饮酒，每天的晚饭桌上，酒杯不离手，尤其是儿子的不争气让他抬不起头来，无比郁闷，更是借酒浇愁愁更愁!

身体的五脏六腑哪能天天经得起酒精的烧灼?肠胃能不出毛病吗？

由于常年替儿子还债，周大哥家经济紧张，他喝的都是劣质酒，更是加重了对身体的伤害！

家有逆子，经济紧张，在单位里周大哥一直强装欢笑，心里的压力却与日俱增，看看周围同事的子女都学业有成、懂事孝顺，反观自己一地鸡毛的日子，周大哥吃不进饭睡不着觉，每天就靠拿几杯劣质酒度日！

终于，这个曾经强壮的男人彻底被病魔击垮了!

如果，周大哥的儿子不惹他生气，或者周大哥能放宽心，儿女自有儿女福由他去吧!或者他不要去借酒浇愁，用一颗平常心面对不争气的儿子，也许，他依然健在！

遗憾的是，生活中不存在任何的假设!但是，却完全可以给我们警醒！

穷也好富也罢，有病不拖延，及时看医生，能花十块钱治好的病不要拖延成花一万块钱也治不好的大毛病！

放宽心，不要和过得比自己好的人攀比，其实谁的日子都不是光鲜亮丽的，家家有本难念的经，你看到别人家的孩子有出息懂事孝顺，也许他家背后的日子也是凌乱不堪，只不过人家不说罢了。

生命无常，珍惜眼前，让我们学会温柔以待!

每天的朝阳都是新的，每一滴露珠都在映射着生命的光辉，我们好好呵护自己的生命，努力认真地生活。

未来可期，明天会更好!

我单位两个同事相继去世了，都是癌症。

男的，51岁，白血病。从确诊到去世差不多三年；

女的，49岁，肺癌。20年9月7日确诊，10月24日去世，一个多月。

男同事是科室负责人，陪分管县长到各乡镇检查督导时，突觉身体不适，精神倦怠，以为是累的，就没在意。继续跟着下去检查，连续一周，督导结束，才去医院检查。医生初步怀疑是白血病，没敢耽搁，次日就去了治疗白血病最好的医院天津白血病研究所。确诊白血病，进行了化疗。

他的身体本就孱弱，化疗结束，回到家里，基本以养病为主。偶尔来单位看看，有时在公园里也见到他，说他正在吃中药调理，精神还好。没料想两年后病情恶化，开始长住医院。为了治病，也卖掉了给儿子结婚用的房子。

最后一次我们去看他，他非常颓丧，基本不与人交流。面色如纸，瘦得只剩了骨架。他的去世，实在让人唏嘘，一个单位的中坚力量、一个家庭的顶梁柱就这样倒下了。

女同事，更是让人心疼。惠质兰心，勤恳敬业。在科室是业务骨干，独挡一面；在家里温柔贤惠，任劳任怨，里里外外一把手。就是生性比较倔强，有事爱闷在心里。她的丈夫家是农村的，有点愚孝，又加上姊妹众多，人多事杂，女同事掺杂其间，受了不少委屈，都憋在心里，积忧成疾。

加上她身体一直不太好，动过两次腰椎手术。所以骨头各个环节尤其是髋关节经常疼，肩膀上又突然出现两个骨刺，其实这些都是预兆，都被她忽略了。

后来经常发烧，干咳，咳起来止不住，身体十分虚弱，才去医院检查，想调理一下。结果结果出来，晴天霹雳，肺癌骨转移，已经晚期。

她是个明白人，自知病情凶险，治愈率非常低。在生命的最后，她选择在家治疗，珍惜有限的时光，多陪陪孩子，留下最后的尊严。

把自己的后事安排得井井有条，明明白白：遗体捐献；火化后骨灰撒入大海；财产留给孩子；为上高中的女儿提前预约了心理医生，以便在她去世后对女儿进行心理疏导；为自己准备好最后的漂亮的衣裳……

听到她去世的消息，大家无不心疼心酸，惋惜落泪[流泪]

同事的离世，让人悲痛，更为我们敲响了警钟。生命无常，我们应该活在当下，不为往事纠结，不为未来迷茫，工作中劳逸结合，关注自己的身体，家庭中善于表达沟通，不要凡事自己咬牙扛着。坚定、自信、乐观、阳光，热爱生命，勇往直前。

我的老师，才56岁，一直都是活的很潇洒的人，高级职称，一个月挣一万多，自己经常说是学校里工资最高的人，也是最年轻的高级教授，平时最喜欢喝酒，几乎天天喝，还很不喜欢运动，突然有一天不接我电话了，我问他去哪了，他说去外地培训了，又过了段时间，还是不接电话，后来同学打来电话，说他得了癌症，手术治疗效果不好，在家里上吊自杀了，想起他另一个同事也是癌症，跳楼死的，他当初就说若是我得了癌，我也去死，他真的那样做了。没想到过了一年，这个老师的好友，我也认识的另一个老师，也得了癌症死了，两个人差不多岁数吧，两个好朋友，前后脚，去那边做伴去了。人生真是很脆弱，在病魔面前不堪一击，所以，我们要好好活着，开心过每一天。

我是2013年退休的，已退休8年了，今年68岁了。最近，单位财会室叫我们退休人填表签字，认定一下真正还健在的退休人员，防止有人吃空饷。

去了以后才了解到近十年来，单位去世了几位同事。

1.张同事，人高大，性格內向，喜欢锻练，每天早中晚，从家里出发，上沿河大道走一圈，估计锻练一个小时。他退休半年就因胰腺癌去世了。

2.舒同事，单位会计，他有一个习惯，晚饭后快步爬山近两小时，长途跋涉近10公里。退休三年后因脑瘤病变而去世。

3.王同事，个子不高，腰围粗，思想敏捷，从不干吃亏之事，表面上大气，实际小气。他刚办退休手续没三个月就心梗而去世。

4.钟同事，上班好好的，退休后没几个月病就来了。先是肾结石，医院开刀双肾中取出一百多粒小结石。没多久胸口疼，搭桥两个，现在正在后续治疗中。

他爱喝浓茶，也爱酒，更爱烟，少运动。

人呀，中年以后千万注意身体保养，顺其自然，减少不良行为。

世事一场春梦，人生几度秋凉？

生老病死，自然规律，内心惶恐什么呢，万事都得看开。人这一生，什么都得经历，说说我身边的事吧：

我们五十多人的单位，我是单位成立那一年进的，前后送走了五位，十分之一了吧，前两位由于种种原因，没参加追悼会，那时自己也年轻，并没太多感受。

上个月，一个身体很棒的同事突然离世，下午两点准备去单位上班，心脏猝死，就倒在自家的楼梯上。五十六岁，再过四年就退休了。当天下午接到通知时，我是百感交集：谁也不知道意外和明天，到底哪个会先到。

人到中年，心态很重要，要做到心里没事，身体没病。

同时也要明白，很多东西都是可遇不可求的，那些刻意强求的东西或许我们一辈子都得不到，而不曾被期待的东西往往会在淡泊从容中不期而至。生命放达，内心自由，首先就要拥有一颗安闲自在的心，一切随缘，顺其自然。

我给你讲一下我的经历。我有一个同事和我一样大的年纪，在每年例行的体检中查出了淋巴肿瘤，他不愿意相信检查结果，又去了另外两家医院进行了复查，还是同样的结果，他很不情愿的接受了西医治疗，每天都是老婆监督，这样那样红红绿绿的药片一大把，朝嘴里一倒脖子一仰，药就吃完了……春来秋往，两年过去了，他的病没有好，倒是他的人越发风都能吹跑他，[流泪]一次单位搞党员活动，在回家的路上，我们坐在大巴车上，他和我说了一番话，至今我都没有忘记，他说：我已经看见了前面的火葬场了，早知道是一个人财两空的结局，我根本就不会去治了，反正都是一个死，我还不如留下一点钱给我老婆养老，她是企业退休的，退休工资比我们低些……我个人用了20多万，癌症有些费用是不能报销的……听着他絮絮叨叨的说着，我想安慰他一下，可不知道说什么才好？！在一个面对死亡的病人面前，语言很是苍白……回家后，我一直想着他说的话，感觉还是要为他做点什么才好，我想起了一个朋友在乡下，就托朋友买了一篮子土鸡蛋，准备送给他……正值年关，我当时还在职，几件杂事一忙乎就把这送鸡蛋的事给耽搁了……想起时已是除夕，我就想着过了年再去，谁知当我想送时打他的电话，对方告诉我——他，已死了一个星期了……我一下子就蒙了……[流泪]

内心五味杂陈，天天都很惶恐……时间不长，我的另外一个同事也类似这样的“程序”过世了[流泪]我从那个时候开始认真地考虑我自己了——得不得癌症？得了癌症治？还是不治？好像感觉治与不治都是死？！咋办呢？我似乎好像还不想死，至少现在不想死，那就要自己想办法救自己，所以我开启了学习中医之路，一晃八年就过去了，我的中医之梦依然在进行中……

我想告诉你，不用害怕，老天没有“收”你的时候，你仍然是活着的，既然是活着，就要善待自己，不是得了病再去治，而是平时就防着病的产生，这才是重点！和你共勉！

前年秋季开学才几天，早晨6:00多，我去市场买菜，碰到了一个老乡。他对我说，你们学校里的陈老师去世了。这位老乡跟着陈老师的弟弟干活，夜里陈老师出事，他去帮忙了。老乡说，陈老师是夜里大出血，送到医院已经不行了。

陈老师是66年的，还有两年就退休。

陈老师去世的消息传到学校，学校里的不少人都很吃惊。因为去世的前一天她还在上班，突然间就没有了，确实是很令人意外。而她所在的办公室里的人都很害怕。其中有一个女老师尤为害怕。这位女老师是来回赶班的，原来中午都是一个人在办公室里吃饭，吃完饭就在办公室里休息。陈老师去世后，她中午一个人就不敢在办公室里了，而是在自己的车里休息。

她这样害怕是有原因的，因为一年多前，她和陈老师大吵过一架。自从那次吵架后，陈老师说话就没力气了，像蚊子“哼哼”一样。

其实，这位陈老师上大学时就得了癌症，是淋巴癌。她的两年大学基本上是在治疗癌症中度过的。

据陈老师说，她在治病时遇到了一个好医生。那个医生有个女儿和陈老师长得很像，得病死了。那个医生见到陈老师，就把她当做自己的女儿，尽心救治。陈老师的病被控制住了。

陈老师大学毕业后就到了学校，她是学体育的，就在小学部教体育。

以后她结婚生了一个女孩。生孩子不久，又犯病了，是在肺上。她的对象对别人说，完了完了，肺上的肿瘤像馒头那样大了。

不过，奇迹还是出现了，陈老师在济南治疗了一段时间，又好了。

过了几年，因为职称问题，陈老师向校长提出，到初中部教政治。老校长当时不同意。老校长的意思是她一个病人，初中政治课比较累，怕累出什么毛病。但是，陈老师却不以为然。确实，陈老师那时的身体比较好了，打乒乓球，参加比赛，没有一点病人的样子了。

后来，不知道通过什么关系，陈老师到初中部教政治了。

陈老师讲课不怎么样，但是工作很认真，抓学生抓得很紧，考试成绩还不错。

后来，陈老师的女儿考入了上海一大学，读完了本科又读研究生，花费比较高。而她老公所在的单位效益却不行了。陈老师开始在网上做微商，卖桃木剑，空余时间从来不闲着。为了争夺客源，和办公室的同事大吵了一架。吵完后，肚子鼓胀，像是怀孕了好几个月。

经过治疗，肚子消下去了，但是说话已经没有力气了。

陈老师的老公对她很差。她老公在外地工作，很长时间不回来，回来了也不跟她在一块。

陈老师去世的前一个暑假，她一直在泰安盯着装修新买的房子，因为离家比较远，她吃住都在新房子里。

身体本来就不好，过度的劳累，让她一下子垮掉了。

这些年来，我们一个一百多人的单位，四五十岁的死去的也有七八个了。

我认为，这些人的去世和个人的秉性有很大关系。

有一个姓G的同事，他是48岁时患食道癌去世的。他给人的印象是脾气特别暴躁。和同事在一起打篮球，同事不小心撞着他了，他会狠狠地扇人家一巴掌。打扑克输了也急眼。体检查出食道癌，在济南做了手术，化疗一段时间回家后，晚上打扑克，还是和别人争吵。很快，就去世了。

还有一个姓L的，一个女老师。一次全局统考，她班有一个不及格的，成了全局倒数第一。

学校安排她干后勤。她也是一个喜欢争强好胜的人。对安排她干后勤，一直想不开。时间不长，也患了食道癌。时间不长也去世了。

还有一个老师姓W，性格开朗，整天嘻嘻哈哈。不过身体比较胖，血压高。退休不长时间，夏天 ，一个人带着3岁的孙子和一些东西 ，坐火车回几百里路的娘家，下了火车，东西多，孩子小，一急之下，突发脑溢血，不治而亡。

每当身边有年龄不大的人去世时，我们除了惋惜感叹生命的脆弱外，我们也会提醒自己，要多加注意。但是，过了不长时间，我们很多人就又忘记了，该怎么吃还是怎么吃，该怎么喝还是怎么喝，该怎么熬夜还是怎么熬夜。当疾病落到自己头上的时候，后悔也晚了。

正确的做法应该是，我们应该从去世者身上吸取教训，改掉自己的不良做法，时时提醒自己，不要再犯同样的错误，让自己健康长寿。

我们单位才吓人！前年搬新办公室，入住一年就送走了三个同事，有人说是风水不好，我看完全就是人祸！

2018年，我们单位突然接了个大单，金额3个亿左右，老板一下子跟打了鸡血似的开始招兵买马，准备大干一场。

人员陆续招聘进来，当时的办公场所已经挤不下了，业务人员都只能挤在会议室里办公，甚至连茶水间都被人占领了。

于是老板就要求行政部门一个月内必须搞定新的办公场所，不然部门老大就得换人，这可是下了死命令！

后来行政部总监果然在一周内就物色好了地方，老板看完后也比较满意，于是就定了下来，然后开始进行装修。

装修大概花了半个月时间，完事后过了不到10天，行政部就发通知说要搬家了，所有人立刻打包东西，准备搬到新办公室办公。

一开始大家意见都很大，主要是担心新办公室装修后空置的时间太短，里面的有害物质会对身体有伤害。

可行政部门顶不住老板给的搬家期限，强制命令各部门必须做好搬家准备，很快搬家公司就会过来搬运办公桌椅和设备，大家有意见也得忍着，要以单位大局为重！

搬到新办公室后，室内的气味熏得人头晕，行政部还说没事，结果陆续有同事检查出癌症，一年送走三个！

搬到新办公室的第一天，大家就都私下议论纷纷，说这办公室的味道也太难闻了吧，一股胶水味熏得人头晕。

也有正义感爆棚的同事直接跑去行政总监的办公室反映情况，说这新办公室味道都没散，在里面办公简直就是拿员工的健康开玩笑！

可能也是看大家私下意见都很大，行政部总监还专门在公司群里发了个通知解释，说办公室装修材料用的都是高科技环保材料，污染很小，公司入住前都找人检测过的，有害物质在标准之内，请大家放心。

最后老板也出来说话了，说他也一样跟大家在新办公室里上班，味道有点大，大家可以买些绿植，或者部门申请配空气净化器，费用单位报销。

大家一看，身家上亿的老板都不怕死了，自己穷逼的打工人一个，再嫌工作环境不好就特别矫情了。

可是，自从搬到新办公室后，一年不到陆续就有同事身体出了大问题。

一个财务部的大姐，才40岁，平时身体一直很好，每天晚上都坚持跑步，每次单位组织运动会，她都能拿到名次，结果在年底体检的时候发现已经是肺癌晚期。

大姐患癌的消息在单位内部悄悄流传时，大家开始还没太注意，但是很快我们部门一个26岁的小伙也检查出患了白血病！

后来又发生了研发部一个同事加班时突然晕倒，然后猝死的事故，一下子大家心里就开始发毛了！

有人煞有介事的说新搬的办公室风水不好，这搬家不到一年，单位陆续送走了三个同事，实在是有大问题，还建议公司请个高人来看一下。

但在我看来，这完全是人祸。单位同事患病去世后，我也一度很惶恐，不过打工人能有什么选择呢？

不过我一直觉得单位同事接连患病，跟新办公室装修完都不空置，直接入住有很大的关系，这是我的直觉，没有证据。

果然患病的两个同事就把单位给告了，理由和我的猜测也很吻合，但是公司那阵子有钱，选择了拿钱封口，所以这事也没有权威的调查，只能是流于猜测了。

看到单位同事接连的患病离世，那阵子我是既悲伤又惶恐。总有种兔死狐悲的凄凉感，同时又担心说不定哪天就轮到自己了。

但是能怎么样呢？作为一个普普通通的打工人，每天一睁眼就是房贷，车贷，总不能说不干就不干了吧？

死不可怕，穷才真的可怕！在外面的打工人谁又不是年轻的时候拿命换钱，老了拿钱买命？这就是打工人的宿命。

每次想到这里，心里总有种莫名的悲壮！打工人，打工魂，只要不死就不休，怕有什么用？

完全不用惶恐。因为每个人什么时候离开这个世界，它是有定数的，也就是说，你的命运在你出生之前就已经决定了，出生之后就沿着这条轨道向前走，一直到生命的终点，而不会中途发生意外。这就是老人们常说的“先定死，后定生”。下面我给大家讲一个这方面的故事:

我外公生于1907年，在他10岁那年的一天早上，跟随他母亲(我的曾祖母)去镇上走亲戚，外公手里拿着馍，一边走一边吃。突然，路上一个头发花白的老人一把抢过他的馍，大口大口地吃起来。外公蹦跳着要去抢回自己的馍，曾祖母却劝阻外公说:“让他吃吧，人家肯定是饿极了。”

那老人吃完了馍，对曾祖母说:“你的孩子这辈子的命跟倒吃甘蔗一样，越到后面日子越甜。先是当兵，中途要经历3次枪弹之险，但都没有生命危险;后是当厨子，哪怕遇到天灾人祸，也能吃喝不愁。中年时与一寡妇成家，直到86岁的初夏无疾而终。”曾祖母听了，哈哈一笑，完全没当一回事，而外公却牢牢地记住了。没想到后来，每句话都应验了。

外公25岁时因家庭贫困，被迫去到一个四川军阀的部队当了兵。在一次军阀混战中，他被子弹击中左小腿，后趁着黑夜逃到附近的小镇上。在一个好心的药铺老板帮助下，想方设法取出了子弹，又用草药医治伤口，一个月后伤愈回家(这是第一次枪弹之险)。回家后靠给地主家做长工维持生活。

3年后外公又被国民党抓了壮丁，训练几个月后被派到江西苏区去与HJ作战，面对HJ的英勇玩强，他们这伙乌合之众很快被打得落花流水，他也被HJ俘虏了。就在他以为自己小命不保时，HJ却问他:“是愿意留下参加HJ？还是领取路费回家？”他选择了回家(这是第二次枪弹之险)。

回家后他又去到地主家做长工。全国解放后的1950年，那个地主的儿子从城里回来探亲，他告诉外公说他在城里一所公办中学当后勤主任，现在学校食堂要招一名厨工，录用后就是国家正式职工，问他愿不愿意去做，外公听了当即就答应了。于是他跟随那个人来到城里，在学校食堂做厨工，从此过上了吃喝不愁的生活。

只是此时外公已经40出头，却还是孤身一人。有一天，他在食堂门口看到一个30多岁的妇女背着一背兜衣服，摔倒在地上，他急忙上前将她扶了起来。那妇女说自己因为穷，没吃早饭，所以饿晕了。外公马上去食堂拿了两个馍给她吃，吃完后又送她回到家。后来了解到她是一个寡妇，靠给学校的老师洗衣服维持生活。一来二去，两个人便产生了感情，后来就结了婚(她就是我的外婆)。

1967年，那个特殊时期来临，外公虽然已经办理了退休，但仍在上班。当时城里的一些年轻人分成两派，真刀真枪地打了起来，日常工作也不能正常进行，许多人都躲进了防空洞。一天中午，外公从防空洞回家去，正低头生火煮饭，忽然一颗子弹射进窗来，擦着他的头发呼啸而过，深深地打进墙壁里，他吓得魂飞魄散，却连一点皮也没碰着。要是他当时稍稍抬起头，子弹就会击中他的前额(这是第3次枪弹之险)。

那个特殊年代过去后不久，国家开始了改革开放，大家的生活变得越来越好。外公每天早起早睡，散步聊天，吃肉喝酒，日子过得非常滋润。直到1993年6月13日在午睡中离开人间，面容安详，享年86岁。

外公一生的命运，完全应验了当年那位老人的话，丝毫没有差错。所以，每个人的命运都是有定数的，不要因为身边的人的早逝，而对自己的人生产生怀疑和恐惧。

给大家讲讲我们单位的两位先后不到两个月离世的同事吧。

大约过了七八年，又一次体检的时候，发现肝脏又不好了，这次情况比以前更严重，确诊肝癌。

因为她工作出色，政府领导出面，到杭州树兰医院，请了院士亲自为她做了换肝手术，当时手术很成功，年底做的手术，回到家里一直正常生活。

可是到七月份的时候，突然产生了排异反应，又去杭州，这一次去，就越来越严重了，去了两三个月之后，昏迷不醒，回到本地医院撑了两天，在他儿子从美国回来见过一面之后就去世了。

B：一位男同事，69年最后一天生日，是一位中层干部，平时看着是我们单位身体最好的一位同事，冬天都只穿两件衣服，特能喝酒，据说啤酒可以一直喝都喝不醉，可是不知怎么的患了胰腺癌，确诊几个月就去世了。去世的时候儿子才小学三年级。

那段时间，单位里的人都很悲伤，人心惶惶，说不害怕是假的。

因此，身体健康太重要啦，每一个人都要珍爱生命！

老公上班的公司接连有好几位同事去世了，给老公有很大的打击，可能他看透了生命的脆弱，于是在新冠疫情到来之际辞工回家专门陪我和孩子，2年了，还末动出外的打工的念头，感觉有点抑郁了。

是什么可怕的病夺去了身边这些熟悉的人的命?老公慢慢地说起了那些令人伤感的故事。

女同事小陈，32岁，肺癌晚期，半年后走了，都是二手烟害的。

一个公司那些男的，大部分都抽烟，男人嘛，为了争创业绩，烟酒不离身。女同事也经常要出席这样烟雾缭绕的酒桌场合。

那天小陈一直感觉身体不舒服，咳嗽，背痛，走路腿也不利索了，平时跑业务时走路像带风，这会总不得劲。以为能打打吊针便能熬过去，但却越来越严重了。

无奈只好向公司请了假，此去一去不回。去了医院认真查了查，CT显示肺癌晚期，多发性转移，骨转，脑转，肝转，没一点退路，情况也不容乐观。

小陈一下蒙了，怎么可能，才32岁呢，才结了婚，房子也给了首付，一切美好的生活才刚开始，命运却给她开这么大的玩笑!

晚期，肯定不能手术了，只能化疗或靶药了，基因检测，有靶点，可未免高兴得有点早了，只吃了2个月便耐药了。转而化疗，她先生为了陪她一起抗癌，一齐剃了个光头。化疗太痛苦了，呕吐，吃不下任何东西。化疗了几个疗程，人倒下了，直接暴瘦，虚弱得不行。

几个同事去看了她，她为了维护最后的尊严，戴上了假发。但同事们已差点认不出了，太瘦了。

回来一星期后，她先生便用她的微信发了一条讣告，说她走了，在他怀里走的，很安详。

一个年青的生命就这样消逝了，公司群里像炸了窝。

同事老周，肝癌，46岁，4个月受尽痛疼折磨，吐血而亡。

公司老周从大学就出来跑业务，已跑了20年业务了，二年前坐上了销售总监的位置。按理说是事业有成了，谁知一次例行检查身体，却发现肝癌晚期。

他自己说，难怪肝区常隐隐作痛，以为胃病，没去看，吃点胃药对付过去了。没想到是癌!

都说他是拼命三郎，那会我也见他瘦了很多，叫他多注意身体，有空去检查一下。他却整天忙于工作，喝酒应酬，熬夜，最终错过了最佳时机。

见是晚期了，老周却显得很淡定，他说不治了，留着钱给孩子读书用。他辞掉了所有工作，带着高二的孩子和老婆去三亚游玩了些日子，回来后交代了自己的后事。

然后在家买买菜，看看孩子学习，弥补一下那些年缺失的父爱与责任。

但病情进展得很快，尤其是疼痛越来越强烈，吃的止痛药越来越频繁。老周啥也干不了了，躺在床上疼得直冒汗。

那天，他老婆送孩子去上学，以为只是出门一会，没多大问题，谁知这一出门，便成了终身后悔的事。

不知怎么的，老周从床上摔到了地上，吐了一地的血，昏迷了，等他老婆回时打急救车，半路上人便不行了。他老婆哭得哀天动地。

后事我去参加了，见了老周最后一面，那曾经光鲜的样子如同枯稿一般。

同事老袁，35岁，年青有为，心肌梗塞，睡梦中离世。

4月1日，看到同事群里他老婆发来的信息：老袁昨夜梦里走了，突发性心肌梗塞。

同事们不敢相信自己的眼晴，以为愚人节开说笑呢。可是确实是真的。

老袁一直是个有才干的人，他是大区的总经理负责人，因为整天忙工作，到了34岁那年才遇到当老师的老婆，很快结了婚生下了儿子，谁料儿子才一岁他便撒手人寰，留下孤儿寡母一个。

老袁的离世，给予大家一个沉重的打击。一个工作狂，末婚那些年总是以为身体杠杠的，未加珍惜，谁料早已是透支了身体。本想着结婚后减少点工作量，多陪陪家人，谁料自己会以这种方式告别人世?多少留下许多遗憾……

老公娓娓道来，心情沉重，我知道他离开公司的原因后，没有责怪他，在外跑了这二十年的业务，我们聚少离多，回来未必不是一件坏事，虽然前途有些渺茫。

借海归博士于娟的一句话结尾：在生死临界点的时候，你会发现任何的加班，给自己太多的压力，买房买车的需求，这些都是浮云，如果有时间好好陪陪你的孩子，把买车的钱给父母亲买双鞋子，不要拼命去换什么大房子，和相爱的人在一起，蜗居也温暖。

人要学会关心自己，身体健康重于泰山！你说单位有几个同事，因为患病离开了人世，内心很惶恐怎么办。只能说面对现实，理解人生太多无常。①单位多数强调工作，很少强调调整心身健康。平时强调工作的重要性，对工作人员心身健康关心少。没有强制性的疗养制度，多数人身体处于亚健康状态。很多人因为工作责任原因，每年的公休也没法休完。②同事因病离世，令人十分痛心。很多同事，有的还没有退休，有的退休时间很短，这些同事因病离开人世，让人煌恐是真实的。若果年龄大了(80多岁以上)离世，都会认为自然规律。③现在单位有体检，也没有太大作用。目前，很多单位都让工作人员去体俭，上了年纪(接近退休的)的工作人员，身体的各种器官都存在问题，但他们可以请假去疗养吗？不可能！还得顾及单位工作，没办法顾及身体。④有人说人如电脑，没有太大价值。千万不要认为自己能力很强，自己对单位十分重要。人就像电脑等办公用品，坏了处理申请换台新电脑。人不在了(调动岗位、离世等)，即刻安排人员接替岗位。地球还在自转，单位还在运转。……但愿政府部门有更多关心，少些同事非正常离世。????????????????????????????

单位有几个同事因为患病离开了人世，内心很惶恐怎么办？

我以为你真的“少要担心，不要害怕”！单位上的同事离开人世并不表明你将如何。患病“走人”实属正常。你又何必惶恐呢？人生在世，生老病死皆是自然规律。伟人曾经说过，“人固有一死”。于人而言，生是暂时的，死是“绝对的”！人终归“离去”，是亘古不变的事实。

其实，我以为每个人生死有定（非自然死亡除外）。你生于何时死于哪刻，冥冥之中“上帝”自有安排。惶恐何来！

我有个朋友张琼身患“绝症”，怕死求活到了极致。她每当路过医院等场所必绕道而行。假若相遇殡葬之事更是如临大敌。她与任何人交谈不准别人谈论“生死”。看电视如遇此类情节必换台。她最后只看“喜剧”类的节目。

那一日，她走亲戚恰遇“丧葬”队伍，而此地并没有别的路可以绕行，她急中生智踹开路边民房的门“躲难”。后来被报警带到派出所接受处理，治安拘留了五天。

张琼虽患“绝症”，但坚决拒绝去医院治疗。她认为去医院治疗会死得更快。她每日在家吃“民间草药”，大包小包地吃。十年过去了，她仍然活着。

她忌讳别人谈生死，她只看“喜剧”。她想活着！她每日坚持锻炼身体，即使是酷热的“六月”天她仍然不懈！她怕并不“惶恐”！她愿意活着，于是她千方百计寻找“治疗”的方法。

又过了十年，张琼的身体似乎越来越好！面像红润、皮肤白晢。她仍然怕别人谈生死，仍然只看“喜剧”，仍然大吃“草药”。仍然拒绝去医院看病。

后来据她说，人如果想活下来就别想死的事！仿佛世界上只有“生”而无“死”，人可以“长生不老”一般。人自然就轻松了，果然就活了下来。

我同事小宏上个月去世了，肝癌晚期！终年42岁。临死之前，吐了好多血，看着让人触目惊心。

25岁那年他和初中同学小玉结了婚，小玉长得非常漂亮，人又贤惠，那时候好像没有婚前检查这一说，至于小玉知不知道小宏有乙肝，这个我也不清楚。

婚后，两人生了一个女儿，小玉就成了全职家庭妇女，这么多年一直没有上班，全靠小宏在外面赚钱养家。

因为工作需要，小宏有很多饭局，每次饭局免不了要喝酒。久而久之，小宏的酒量也越来越大。

有一次，我和他参加了一个饭局，小宏也真是海量，他一个人就差不多喝了半瓶白云边，当时有几位客人一直嚷着没喝过瘾，非要小宏再陪着他们喝几杯。

没多久，他就发现身体越来越不行了，各种不适接踵而来，小芳听说后，当机立断和他断了所有联系。

小玉带着他去大医院再次检查，确诊后是肝癌晚期！那一刻小玉抱着他痛哭流涕，她说：不管怎样，我都会带着你去看病，把你治好，两个孩子不能没有爸爸。

曾经娇小的小玉突然变得非常坚强，带着他奔波于武汉各大医院，之前存的一点积蓄也用得干干净净，后面还借了很多钱。

小宏的病情以惊人的速度不断的发展，从第一次细微的疼痛开始，到确诊，再到死亡，仅仅只用了半年时间。

让我们一起来积累健康吧！只要善待自己，你的身体才会陪着你走向更美好的明天。

人们常说，生死有命富贵在天！一旦真的得了什么病，也应该坦然面对，保持良好的心态，积极的治疗，如果真的救不了，那就和家人好好告别，告诉他们自己只不过早走了一步。

每个人都逃不过一死，面对死亡要有心理准备，才不会慌张和惶恐，当对死亡做好充分准备时，也会对自己的人生如何规划给清楚，使自己的人生变得更加有意义。

我在雷达站工作期间，先后有两个同事患癌去了西天。很长一段时间，我都特别的惶恐，怕自己哪一天也被迫上路。

大学毕业后，我在雷达站工作了很长时间，主要从事飞行器数据测量。负责操作雷达的加上我共有三个人，一个四十多岁出头，一个三十几岁，只有我才二十多岁。

每次有任务时，我们三个人都呆在空间狭小的雷达车里。虽然穿着防辐射服，但也不确定到底有没有效果。

有好几次，他们偷偷劝我早点结婚生孩，我问为什么他们也不说。后来经不住我的追问，他们只告诉我大功率雷达的电磁辐射对人体有一定的危害。

对于他们的提醒，我并没有放在心上。我觉得自己还年轻，身体抵抗力强。而且，我们这本就是属于奉献岗位，我总不能挑三拣四吧。

后来我无意发现一个问题，曾经长时间在雷达车上工作的前同事和现同事，生的孩子都是女孩，不知道跟电磁辐射有没有关系。

不过，我倒觉得这种共性情况挺好，因为我更喜欢女儿，如果结婚后生个女孩正如我所愿。

有一年清明节，同事们在院子里烧纸，我问是给谁烧的，他们告诉我是一个前同事。那个前同事以前在雷达车上工作了二十多年，后来得癌症去世了。

当时，我并没有多想，只觉得前同事太有奉献精神，竟然在雷达车上工作了那么多年，只是可惜才到中年就去世了。

工作大概一年后，那个四十多岁的同事突然感觉身体很不舒服，去医院检查时发现竟然也是癌症。可惜的是，他没熬过三个月就去了天堂。

当他被确诊为癌症时，另一个同事就打报告调离了现岗位。站里又招了两个年轻人跟我搭档，坚守在雷达车岗位。

其实，那时我也想换个岗位，因为我的心里真的特别惶恐。

一方面，只是我知道的就有两个同事得癌症去世了，我认为肯定跟雷达电磁辐射有些关系，我怕自己在雷达车上呆久了也会得癌症。

另一方面，因为工作需要，我经常需要一个人在夜里呆在雷达车上。我的睡眠不好，有时恍惚间，我仿佛看到那个去世的同事在对着我笑。

在以后很长一段时间内，我内心陷入挣扎之中。我既想申请换个岗位，又怕被说疑心疑鬼和没有奉献精神。

直到工作四年后，我才离开工作岗位去大学读研究生。说来奇怪，以前睡眠不好的我，慢慢的也能深睡早睡了。

为了解长期雷达辐射对人的身心影响，曾有专家对不同地区雷达站工作人员进行了调查，并在《XX预防医学杂志》上发表过调查结果。

结果显示：易疲劳、失眠、多梦、记忆力衰退、头痛、胸闷是不少人都有的症状。而且，生女孩的概率确实高很多。

至于大功率雷达电磁辐射会不会导致癌症，目前并没有相关医学论证。或许，那两个同事都得了癌症只是巧合。

但不论如何，长时间呆在大功率雷达电磁辐射的环境下，肯定会对人的身心有所影响，尤其是那些经常呆在雷达车里的人更不容易。

讲到这里，或许大家都想到一个问题：有很多官兵朋友就长时间处于这种环境之下。所以，对于他们的付出和奉献，我们更是要感恩。

我跟你的感受一样，很惶恐，单位有几个老师突然就离开了人世，有的是突然查出来得了癌症还是晚期，有的是当打之年四是左右突然就没有了，既让人唏嘘又让人心疼，更让人惶恐。

单位上有个同事，40来岁，身高180公分多，工作特别努力，学院缺老师，上得课也多，科研搞得也好，前两年刚评上副教授，家里有两个孩子，看这条件多么幸福的一个家庭，突然就因为一场球人没有了，留下孤儿寡母改怎么办过。

努力工作，适度加班，但绝不加没必要的班，拿出一定的时间锻炼自己的身体，陪孩子和家人。

拒绝没意义的酒局，绝不贪杯饮酒。想想年轻的时候啤酒一喝就10几瓶，白酒3杯，喝的吐，有时还整个第二场，现在想想有点后怕的感觉。什么关系不关系的，什么晋升，早一年晚一年没啥意思，干好工作就是了，只有好好活着才是真正对自己好。男人都是家里的顶梁柱，人没了留下一家老小让他们怎么活！

我一个同事，46岁，女的，发现得病之前全身痒，后来长那种带状疱疹，每次都要住院才能治好。后来无意中一次检查身体发现得了一种很罕见的恶性肿瘤，具体叫啥不记得了。名字也很长。半年人就没了。很恐怖，刚开始只知道得病了辞职去治病了。后来走之前才知道得了一种罕见的癌症。还是按时体检，注意自身健康。